Koniec zimy je obdobím častých prechladnutí a infekcií horných dýchacích ciest. Chorobu často sprevádza aj nepríjemný či dokonca vysiľujúci kašeľ. Ako ho zmierniť a zastaviť?
Skôr než sa pustíme do boja proti kašľu, treba si uvedomiť, že je len príznakom choroby, nie chorobou samotnou. Kašeľ má pri chorobe svoj význam. Jeho úlohou je očisťovať dýchacie orgány od zvýšenej produkcie hlienu.
Kašeľ je teda užitočný mechanizmus, no to ho nerobí o nič príjemnejším. Silný a dlhotrvajúci kašeľ môže dýchacie cesty aj poškodiť. Unavuje dýchacie svaly, zhoršuje krvný obeh a ruší nám spánok. Ako sa kašľa čo najrýchlejšie zbaviť?
Kašeľ, chrípka, nachladnutie? Pomôže obyčajná lacná zelenina Čítajte Telo dobre vie, čo robí
Na to, aby sme proti kašľu správne zasiahli, potrebujeme poznať fungovanie tohto mechanizmu. Dýchacie cesty privádzajú do tela vzduch, a zároveň chránia organizmus pred škodlivými látkami.
