Pravidelné čistenie zubov, používanie zubnej nite a ústnej vody nie sú zďaleka samozrejmosťou pre každého. Pravidelná a správna zubná hygiena je pritom predpokladom zdravia, pričom nehovoríme len o zdraví ústnej dutiny, ale celkovom zdravotnom stave.
Zanedbaný a pokazený chrup totiž dokáže narobiť v organizme poriadnu neplechu. Problémy so žalúdkom, zápaly, zvýšený krvný tlak, infarkt aj mŕtvica – to všetko môžu byť dôsledky infekcií v ústnej dutine.
U mužov môžu spôsobiť aj erektilnú dysfunkciu, teda impotenciu.

Umývajte ich, keď ešte ani nie sú
Starostlivosť o chrup by sa mala začať ešte pred prerezaním prvých mliečnych zubov a pretrvať až do konca života. Ale ruku na srdce, koľkí z vás chodia pravidelne na preventívnu prehliadku a koľkí z vás tvrdia, že o mliečne zuby sa netreba starať, lebo aj tak vypadnú?
Pokiaľ si nechcete privodiť vážne zdravotné problémy, mali by ste tento postoj prehodnotiť.