Čiary na rukách sa v priebehu života menia. Vplýva na ne životný štýl, životné prostredie aj zdravotný stav. Preto si dlane poriadne prezrite. Nájdete na nich zaujímavé informácie o svojom zdravotnom stave.

Čiary na rukách nie sú po celý život nemenné. Skracujú sa, predlžujú, ich počet sa zvyšuje a niekedy aj miznú. Niektoré zmeny čiar sa prejavia až po rokoch, kým iné, napríklad čiary stresu na končekoch prstov, sa objavia a vytratia v priebehu niekoľkých dní. Z vlastných rúk sa môžete dozvedieť veľa o svojom zdravotnom stave. Treba len vedieť, kam sa pozerať a čo hľadať. Čo si teda treba všímať?
Ochorenia srdca a krvi, málokrvnosť
Všímajte si
- bledú, takmer bielu pokožku rúk, ktorá je ich prvým prejavom
- po ohnutí prstov dozadu sú čiary bledé, prípadne celkom zbelejú (čiary však zvyknú byť bledé aj pri menštruácii)
Čo hovoria gestá
Nervozitu alebo úzkosť niekedy sprevádzajú náhlivé drobné pohyby ako krčenie rúk, ustavičné pohrávanie sa s pramienkom vlasov alebo nervózne ohmatávanie náhrdelníka alebo prsteňa. Tieto pohyby treba odlišovať od mimovoľného chvenia, ktoré je príznačné pre celý rad chorôb.
- ak sa na čiare hlavy objaví „reťaz“ alebo „hviezda“ (a)
- zle tvarovaná čiara srdca (b)
- modré sfarbenie nechtov a pokožky
- konček prstenníka s výraznými zvislými čiarami (možnosť výskytu vysokého krvného tlaku)
- biele vodorovné čiary na nechtoch súvisia so srdcovou chorobou
- veľmi červené ruky alebo neprirodzene červené čiary (možnosť výskytu vysokého krvného tlaku)

Stres a ochorenie nervového systému
Všímajte si
- priehlbina na čiare hlavy, ktorej z vrcholu vystreľuje nadol drobná vetvička, poukazuje na depresiu (a)
- ruka plná čiar odhaľuje sklon k precitlivenosti a neurotickým náladám
- vodorovné čiary na končekoch prstov označujú osobné problémy a stres
- vypuklina priamo pod malíčkom signalizuje