Bolesť chrbta patrí medzi najčastejšie bolesti a dokáže poriadne znepríjemniť život. Kríže, krk, medzi lopatkami... Bolesť nás často doženie až k lekárovi. Prečo vlastne chrbát bolí a ako bolesti predchádzať alebo ju zmierniť?
Bolesť chrbta patrí medzi časté problémy, s ktorými si nedokážeme poradiť sami, a preto zájdeme k lekárovi. Najčastejšie býva postihnutá drieková oblasť chrbta, inokedy sa bolesť prejavuje aj na krku. Človek napríklad ráno cíti napätie v šiji a večer už má problém otočiť hlavu doprava alebo doľava.
Zaťažiť organizmus zo dňa na deň je rovnako zlé, ako keby ste si oddych vôbec nedopriali Čítajte Takáto bolesť nám dokáže poriadne znepríjemniť život. Obmedzuje nás v bežných denných aktivitách a je to dokonca jeden z najčastejších dôvodov práceneschopnosti. Za bolesť chrbta môžu zlé návyky: nesprávne držanie tela, dvíhanie bremien, preťažovanie aj sedavý spôsob života.
