Slovensko má nelichotivé štatistiky, pokiaľ ide o kardiovaskulárne ochorenia. Ľudia im často nevenujú dostatočnú pozornosť, dokonca ich podceňujú. Tieto ochorenia pritom čoraz viac postihujú aj mladých ľudí.
Ako dodať organizmu dostatok vitamínu D počas zimy Čítajte Kardiovaskulárne ochorenia sú na Slovensku podľa OECD dlhodobo najvýznamnejšou príčinou smrti. Ročne u nás zomrie na srdcovo-cievne ochorenia približne 25-tisíc ľudí.
Primár V. internej kliniky Lekárskej fakulty UK a Univerzitnej nemocnice Bratislava a vedúci Koronárnej časti JIS na tomto pracovisku MUDr. Ján Števlík radí, aké sú ideálne hodnoty tlaku a cholesterolu, čo skutočne pomáha pri prevencii, či ktoré mylné predstavy o týchto ochoreniach sú medzi Slovákmi najčastejšie.
Prečo sme na tom tak zle
Dôvodom vysokého výskytu srdcovo-cievnych ochorení na Slovensku je podceňovanie preventívnych prehliadok u všeobecného lekára a predovšetkým nezdravý životný štýl, teda málo pohybu a nezdravá strava. Tieto faktory vedú aj k nadváhe až k obezite.
„Na Slovensku má normálnu zdravú hmotnosť iba o niečo viac ako tretina dospelej populácie, to je skutočne alarmujúce. Rovnako počet detí s nadváhou rastie, od 70. rokov sa zvýšil až trojnásobne,“ hovorí Ján Števlík.
Ako ďalej upozorňuje, na Slovensku je stále pomerne vysoký počet fajčiarov a ľudí, ktorí pravidelne a vo vysokých dávkach konzumujú alkohol, čo rovnako zvyšuje výskyt kardiovaskulárnych ochorení.
Poznáte „svoje čísla“?
Pri srdcovo-cievnych ochoreniach je základom prevencia. Vysoký krvný tlak či cholesterol nebolia a môžu ich mať aj ľudia, ktorí na prvý pohľad vyzerajú fit a zdravo. Aj preto sa zvyknú označovať ako tichí zabijaci.
Nemusíte o nich vedieť až do momentu, keď je už neskoro. „Preto je dobré, aby si ľudia svoje čísla tlaku a cholesterolu sledovali, dokonca aj mladí ľudia. Vysoký cholesterol nemusí byť spôsobený iba nezdravou stravou, niektorí ľudia naň, bohužiaľ, majú genetickú predispozíciu,“ upozorňuje kardiológ.
