SME

Kľúčom ku zdraviu je chôdza. Aj po mŕtvici

Fyzická aktivita stimuluje aj psychickú regeneráciu.

(Zdroj: adobe stock)

Keď sa povie rehabilitácia po mŕtvici, väčšina si predstaví zdĺhavý proces s neistým výsledkom. Nová štúdia však ukazuje, že rozhodujúcim faktorom nie je len čas, ale aj intenzita, konkrétne intenzita chôdze.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ukazuje sa, že čím skôr a čím viac sa pacient hýbe, tým väčšia je šanca, že sa vráti k plnohodnotnému životu. Odborníci preto hovoria o potrebe zmeny zaužívaných terapeutických prístupov.

Súvisiaci článok Dorothe Trassl: Telo je vaším zrkadlom, na pomoc prichádza trauma joga Čítajte 

Najnovšie vedecké zistenia potvrdzujú, že kľúčom k úspechu po cievnej mozgovej príhode je intenzita rehabilitácie, presnejšie intenzívna chôdza, s ktorou sa začína už v raných fázach zotavovania.

SkryťVypnúť reklamu

Vyplýva to zo štúdie, ktorá bola predstavená na tohtoročnej medzinárodnej konferencii American Stroke Association.

Táto štúdia zásadne mení chápanie účinnej rehabilitácie po cievnej mozgovej príhode. Výskumníci v nej porovnávali výsledky pacientov, ktorí absolvovali štandardnú fyzioterapiu, s tými, ktorí prešli progresívne náročnejším tréningom chôdze.

Výsledok? Skupina s vyššou intenzitou tréningu prešla po štyroch týždňoch v šesťminútovom teste chôdze o vyše 40 metrov viac ako kontrolná skupina.

Zlepšenie po každej stránke

Zaujímavé však je aj to, že okrem fyzických parametrov sa zlepšila aj nálada a zvýšila sa sebadôvera pacientov. Je to preto, že fyzická aktivita, ktorá má jasne merateľný pokrok, stimuluje aj psychickú regeneráciu.

Podľa odborníkov zo špecializovanej nemocnice FBLR Vitalita v Lehniciach, ktorá sa zameriava na komplexnú rehabilitáciu po cievnych mozgových príhodách, je včasné začatie rehabilitácie zásadné.

SkryťVypnúť reklamu

„Čas je rozhodujúci, čím skôr sa pacient začne hýbať, tým viac poškodených mozgových funkcií sa dá zachrániť,“ hovorí primár Jozef Koloň.

Predplaťte si Magazín zdravia

https://www.petitpress.sk/predplatne-magazin-zdravia

V praxi to znamená, že pacienti by mali nastúpiť na rehabilitačný program čo najskôr po stabilizácii ich zdravotného stavu.

Ideálne by mali byť zo všeobecnej nemocnice premiestnení priamo do špecializovanej nemocnice a podľa svojho stavu a možností by mali ihneď začať s intenzívnou rehabilitáciou. Tá zahŕňa nielen chôdzu, ale jej význam je eminentný.

Už máte účet? Prihláste sa.
Dočítajte tento článok s predplatným SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 5 € každé 4 týždne.
Pošlite SMS s textom SME4 na číslo 8787.
Zaplatením potvrdíte oboznámenie sa s VOP a Zásadami OOÚ.
Najobľúbenejšie
Prémium bez reklamy
2 ,00 / týždenne
Prémium
1 ,50 / týždenne
Štandard
1 ,00 / týždenne
Ak nebudete s predplatným SME.sk spokojný, môžete ho kedykoľvek zrušiť.

Mozog

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME

Komerčné články

  1. Skládky nechceme, no moderných riešení sa obávame
  2. Cukrovar mení Trnavu na miesto, kde sny ožívajú
  3. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v neznámom Bahrajne?
  4. Rozhovor: Slováci mohli žiť v Pacifiku. Štefánik im kúpil ostrov
  5. Špeciálna krížovkárska príloha v denníkoch SME a Korzár
  6. Zaslúžený oddych. Luxus hotelov pre dospelých začína pokojom
  7. Viacgeneračné rodiny: Slovenský recept na hádky?
  8. Kaufland má 25 rokov a otvára 25. K Park: To bude oslava!
  1. Skládky nechceme, no moderných riešení sa obávame
  2. Cukrovar mení Trnavu na miesto, kde sny ožívajú
  3. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v neznámom Bahrajne?
  4. Jeden stavbár, druhý mikrobiológ. Bratia zvalcovali trh
  5. Rozhovor: Slováci mohli žiť v Pacifiku. Štefánik im kúpil ostrov
  6. eFleet Day 2025 Truck&Bus&Van: Šetrite náklady s elektromobilom
  7. Špeciálna krížovkárska príloha v denníkoch SME a Korzár
  8. Viacgeneračné rodiny: Slovenský recept na hádky?
  1. Rozhovor: Slováci mohli žiť v Pacifiku. Štefánik im kúpil ostrov 17 045
  2. Zaslúžený oddych. Luxus hotelov pre dospelých začína pokojom 7 612
  3. Slovenskí učitelia vyvinuli aplikáciu, ktorá šetrí hodiny práce 6 032
  4. Viacgeneračné rodiny: Slovenský recept na hádky? 4 355
  5. Osem destinácií, kam na last minute dovolenku v septembri 3 796
  6. Kaufland má 25 rokov a otvára 25. K Park: To bude oslava! 2 101
  7. Hodnotenie profesionála: Aká je dovolenka v neznámom Bahrajne? 1 911
  8. Jeden stavbár, druhý mikrobiológ. Bratia zvalcovali trh 1 509
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Fyzická aktivita stimuluje aj psychickú regeneráciu.


Dagmar Jančovičová a 1 ďalší

Čo telo potrebuje a čoho sa radšej vzdať.


a 1 ďalší

Vek nie je len číslo.


Lea Majková a 1 ďalší

Pozrite sa, čo v tele nefunguje.


Henrieta Bakošová a 1 ďalší 2
SkryťZatvoriť reklamu